我操给所有北美地区朋友们推荐这个honeynut squash(不知道别的地区叫什么)太太太太太好吃了,朴实含蓄克制又富有满足感的香甜,个头也小就一人一顿的量,甚至可以不用任何容器它自己就是盘子,感谢大自然的馈赠。
做法也很简单,劈开两半瓜瓤挖掉,涂一层油+一层蜂蜜+随喜撒点盐/黑胡椒/蒜粉/欧芹碎,丢空气炸锅或者烤箱210C烤20-25分钟,看差不多熟了拿出来,在瓜瓤的部位塞进坚果/洋葱碎/小块奶酪/小块培根火腿,拌匀,塞回炉烤五分钟,吃!
烤之前油可以多涂一点尤其是瓜瓤的部分,薄薄的比较容易烤透,这种渗了油+烤透的部位像烤红薯,一点油+中等熟度的部位像广式早茶南瓜蒸排骨里的南瓜,没什么油+没太烤透的地方像板栗,都很好吃,更别提还有奶酪坚果腌肉和香料从旁搭配,在南瓜这个小壮受旁边充当惊喜。我一开始完全是抱着没见过这么小的南瓜吃着玩玩的心情,结果吃到后面吃急眼了,真的是追着它啃,啃完一阵飘渺的平和喜乐,原来幸福就是这么简单……
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看到幻影蝶还很震惊原来是一个公司了……七年前最喜欢的女偶像和现在的女偶像同台还蛮唏嘘的
沿海奸民