@takemeouttoseawithyou 体重达到了新高峰。。。
@rubisco 啊啊啊啊啊啊啊一定是上班上的 
@takemeouttoseawithyou 对感觉皮质醇有点高，压力肥。。
@rubisco 我猜也是 你减肥的话皮质醇会更高，会睡不着觉，先控制一下这个。。。。
@takemeouttoseawithyou 我就打算换一下饮食方式+多动一动，我不去健身房应该不会对皮质醇有影响
@rubisco 不吃碳水也会皮质醇升高！方方注意一下
@takemeouttoseawithyou 好！！我谨记，谢谢扣扣 
@rubisco ？？？方方减什么肥！
@zhenzhen 啊啊我很容易医学意义上超重的！体脂率高！
@rubisco 我去，一起健身
@rubisco 啊啊啊我也皮质醇飙升体重降不下来，控制了一段时间饮食不吃晚饭都没用，，，
@cloudywhale 早睡比较重要！鲸好好休息一段时间先
@rubisco 是的最近努力调整作息中，已进入离职摸鱼状态……
@cloudywhale 嗯嗯好好休息，心情先好起来，体重才会下去……！
@rubisco 怎么了