不过实话说怎么养胃啊,医生说不能再吃饭团了海苔不消化,好像说吃草也不行草是高纤维,辣甜油炸也都不能吃,那还能吃啥啊啊啊啊啊啊
@rubisco 可以吃一些糊糊?比如淮山红枣燕麦打成糊这种,适合早餐不想嚼东西没胃口但需要吃的情况。正餐的话可以吃一点好消化的食物,蒸食之类的?最重要还是按时吃饭细嚼慢咽!
@cloudywhale 啊我没有料理机主要是………不过确实感觉流食(?)会好一点!确实感觉主要问题还是出在我吃饭超级不规律饱一顿饥一顿上面,先从这个改起谢谢鲸
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